Trinity　Daily record　

昨日も２月？というような快晴の中練習ができました　短距離陣は、スパイクも履いて気持ちよさそうにスタートダッシュの練習に取り組んでいました　いよいよシーズンが近づいている気がします

ひとつ嬉しかったのは、最近あいさつ等にも積極的な生徒が増えてきたことです。行動が変わってきたということは、気持ちが変わってきたということでしょう．今年がますます期待できますね

1月も最終日、この時期とは思えない気温と天気で小雨ながら外で走ることができました

生徒にとっては室内よりも気分がいいとは思いますが、これも温暖化の影響？と考えると喜んでいいものか、不思議な感覚になります。

生徒達はシーズンに向け、基礎的な技術を身につけつつあり、大変楽しみです　怪我をせず、ますます体力を向上させながら、シーズンを迎えましょう

昨日は体育館での練習でした。コーチ陣が工夫を凝らした体力つくりと各種目の練習を行いました

例えば幅跳びですと、今までなかなかできなかった技術が少しづつできるようになってきています

この技術を確実に身につけて、来期での大活躍を期待したいと思います

頑張れー　また、新しいメンバーも来てくれて、ますます活気が出てきました

２月の練習予定を、ブログのリンクボタンから確認してください

よろしくお願いします。

あと、小学6年生や中学生の無料体験を随時行っていますので、みなさんどうぞいらしてください

本日は、大雪警報が出ていて、夜がどうなるかわからなかったので、早めに連絡させていただきました。練習を楽しみにしていた皆さんには申し訳なかったですね。

あと、本日の福井新聞に今年度の福井陸上競技協会の表彰選手が載っていました本クラブのみなさんもたくさん載っていたので、嬉しかったです来年度はもっと多くの皆さんが載ることを期待しています

１月も後半に入り、冬季練習も半ばを過ぎました　コーチ陣で、指導について色々話し合っているのですが、その中で一番多く交わされる言葉が、「基礎体力不足」です。「基礎体力」には、力だけでなく、柔軟性や調整力等も含まれています。技術練習だけでなく、そのあたりを補うような練習を考えて行っています

県のトップレベルの生徒もたくさんいますが、その割に筋力不足だったり、柔軟性・調整力がなかったりする生徒が多いと感じています。身体のバランスが悪いと怪我をしやすいので、注意が必要です。それぞれの生徒には声かけをしていますので、家や部活で気をつけながらの練習を期待しています。

伸びしろがたくさんある生徒が多いので、来年度は期待しています　あと少し、単調な冬季練習をのりきろう

水曜日は割と暖かく、外でもあまり寒くはありませんでした　　おかげで充実した練習ができたと思います。

練習に先立ち、都道府県駅伝の県代表で走った寺田さんを称えました。また、彼女から今後の目標や決意を聞くことができ、他の生徒達もやる気がみなぎったのではないでしょうか　

今年の夏に活躍が期待できる生徒も大勢いますので、仲間の活躍をきっかけに全員で大きく羽ばたいてほしいですね

クラブ員の寺田小雪さんが、都道府県対抗女子駅伝の福井県代表として8区を走りました

すばらしい経験になったのではないでしょうか

今年の大活躍が期待されます　よかったです

他のクラブ員にも、全国で活躍できそうな人が大勢います。自分の気持ちに負けないように、努力を続けていきましょう。

昨日は真冬にもかかわらず外で活動できました　ただ、風が冷たく、すぐに身体が冷えてしまいそうでした　

生徒達は元気に取り組んでくれています。初めて経験する練習も多く、戸惑っている感じもしますので、疑問点は積極的に質問し、自分のものにしてしまいましょう　ちょっとした勇気とやる気が、今年の記録を左右します

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

能登での地震もあり、なかなか厳しい年始ですが、安心して練習できる幸せをかみしめて前進していきたいと思います　私も大学が金沢で輪島や珠洲に友人がおりますので、毎日報道を心配して見ています。早く普通の暮らしができることを祈っています

さて、昨日は今年初めての練習、身体がなまっていないか心配でしたが、さすがやる気のある皆さん、しっかり動けていました　一人ひとりに今年の目標とそのためにやるべきことを述べてもらいましたが、自分のことを理解して考えている生徒も多く頼もしかったです　すばらしい年にしていきましょう

昨日は今年最後の練習でした　どうなるのか不安の中スタートした今年でしたが、保護者の皆様や他のクラブのおかげで、充実した活動をすることができました　

ありがとうございました。

来年は、今年以上に盛り上がっていきたいと考えていますので、仲間が少しでも増えることを願っています　みんなでどんどん成長しましょう